Podarjeni rekviziti za vestibularne vaje

Dom Antona Skale je prejšnjem tednu od fitnes kluba, ki je prenehal z delovanjem, prejel nekaj fitnes rekvizitov ter drugih pripomočkov za izvajanje vestibularnih in psihomotoričnih vaj. Za podarjene rekvizite se iskreno zahvaljujemo.

Naši mladostniki so jih danes preizkusili in pri tem neizmerno uživali. Nobena vaja jim ni bila pretežka. Redno izvajanje vaj namreč spodbuja delovanje centralnega živčnega sistema, in s tem tudi ravnotežnega sistema, ki je pri nekaterih mladostnikih nekoliko okrnjen. Strokovnjaki navajajo, da ravnotežni sistem človeka deluje, kadar vsi njegovi deli delujejo skladno in pravilno. Vadba nima kontraindikacije in stranskih učinkov. Ima pa dokazane pozitivne stranske učinke, ki se kažejo kot izboljšanje kvalitete življenja, samopodobe in samozavesti ter ugodno vpliva na razpoloženje posameznika in tudi na kohezivnost celotne skupine.

Nekaj vaj in rapoloženje mladostnikov ob izvajanju vadbe je prikazanih na spodnjih fotografijah.

 
 

Več prispevkov iz NOVICE

 
 
 
 
 
 

Komentiraj

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

 

 

 
 
SOGO dostopnost